Banano

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Banano

Descripción:

El banano es cultivado principalmente por su fruto, de carne color  blanco, amarillo claro o ligeramente rosado, y sabor dulce. Contiene 23 por ciento de carbohidratos, 1 por ciento de proteínas y 0.5 por ciento de grasas sin colesterol. Sus valores nutricionales incluyen vitamina B, riboflavina, ácido fólico, vitamina, un poco de vitamina A, manganeso, magnesio y altos niveles de potasio. Es una excelente fuente de energía.

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